Ich möchte herausfinden, was mich wirklich motiviert, ein bestimmtes Ziel zu verfolgen. Bitte begleite mich Schritt für Schritt mit gezielten Fragen, ähnlich einer Selbstreflexion oder einem Mini-Coaching.
So gehen wir vor:
- Ich nenne dir gleich mein Ziel.
- Danach stellst du mir bitte nacheinander fünfmal die Frage „Warum?“, jeweils bezogen auf meine vorherige Antwort.
- Du wartest nach jeder meiner Antworten, bevor du die nächste Warum-Frage stellst.
- Wenn wir beim fünften „Warum“ angekommen sind, hilf mir bitte, meine letzte Antwort zu reflektieren.
Hier mein Ziel:
[Hier dein Ziel einfügen]
Bitte beginne mit:
„Warum möchtest du dieses Ziel erreichen?“
Nach dem fünften Warum stelle mir bitte diese Reflexionsfragen:
- Was erkennst du als emotionales Grundmotiv hinter meinem Ziel?
- Welche Bedürfnisse oder inneren Werte zeigen sich darin?
- Wirkt das Ziel wie etwas, das aus mir selbst kommt – oder eher wie etwas, das ich übernommen habe (z. B. von Gesellschaft, Familie, etc.)?





