Overthinking bedeutet, Gedanken, Entscheidungen oder Situationen immer wieder durchzuspielen, ohne zu einer Lösung zu kommen. Aus hilfreichem Nachdenken wird so schnell endloses Grübeln über „Was wäre, wenn?“ und „Hätte ich doch …?“. Mach hier den Selbsttest, um einzuschätzen, wie stark Overthinking in deinem Leben eine Rolle spielt.
Gesundheit & Balance
Overthinking
Wie oft drehen sich deine Gedanken im Kreis? Prüfe, welche Rolle Overthinking in deinem Alltag spielt.

Ragnhild Struss
October 21, 2024

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