Ragnhild Struss

Warum jemand ist, wie er ist, interessiert Unternehmensgründerin Ragnhild Struss schon seit ihrer Kindheit. Menschen bei ihrer Persönlichkeitsentwicklung und der bestmöglichen Nutzung ihrer Potenziale zu unterstützen, ist ihre Leidenschaft.

#Persönlichkeitsentwicklung

Selbstoptimierung und die Falle der Hustle Culture: Warum immer „mehr“ uns oft weniger bringt

Wir hetzten durch den Tag, erledigen eine Aufgabe nach der anderen und gehen trotz vollem Terminkalender immer weitere Verpflichtungen ein. Selbstoptimierung und Hustle Culture versprechen uns ein besseres Leben - doch wie schaffen wir es, die Stopp-Taste zu drücken und achtsamer zu werden?

Ragnhild Struss

Selbstoptimierung und die Falle der Hustle Culture: Warum immer „mehr“ uns oft weniger bringt

Hustle Culture und das neue Verständnis von Erfolg

Was ist Thoughtful Leadership?

Warum Thoughtful Leadership jetzt entscheidend ist – Führung in Krisenzeiten

Zwischen Purpose und Strategie – Führen in der Ära der Gen Z

Attachment Styles und Leadership: Dein Weg zu besserer (Selbst-)Führung

Bindungs-Typen in Beziehungen: Hilfreiches Tool oder Social Media Hype?

Führung neue gedacht: Wie funktioniert "Secure Base Leadership"?

Overthinking: Wenn das Denken außer Kontrolle gerät

Sie träumen von einem neuen Job? Machen Sie mit Job Crafting den Job, den Sie haben, zu dem, den Sie wollen!

Erfolgsfaktor Zielsetzung: Warum es so wichtig ist, auf etwas hinzuarbeiten

Wie Sie Ihre Fähigkeit zur Selbstführung steigern können

Selbstführung – ein essenzieller Skill, nicht nur für Führungskräfte

„Stopp! Bis hierhin und nicht weiter!“ – warum es so guttut, eigene Grenzen zu erkennen und zu kommunizieren

Selbstsabotage – was uns dazu bringt, uns selbst im Weg zu stehen

„Ich schaff das schon!“ – mit Selbstwirksamkeit Herausforderungen meistern

Raus aus dem Kontrollwahn – Wie Sie lernen, Vertrauen zu entwickeln

Vom Hundertsten ins Tausendste: Wieso Micromanagement nicht funktioniert

Imagination: Die Kraft der inneren Bilder

Neue Wege gehen – so gelingt Veränderung

Tief und intensiv: Wie Sie Ihre (Arbeits-)Zeit richtig nutzen

Deep Work: Wie wir lernen, wieder konzentriert zu arbeiten

Dauergrübeln: Wie Sie Ihr Gedankenkarussell stoppen

Denkfehler: Wie wir sie erkennen und uns von ihnen befreien

Kognitive Verzerrungen: Wie wir uns selbst und andere unbewusst betrügen

Getrieben oder träge – wie wir unseren Ehrgeiz regulieren können

Ehrgeiz: Vom Streben nach Erfolg

Kritisieren und Feedback zulassen – aber richtig

„Schon wieder alles falsch!“ Wie wir lernen, negative Kritik zu äußern und anzunehmen

Eine Frage der Haltung: Von enttäuschten Erwartungen und erwartbaren Enttäuschungen

Erwartungen und Enttäuschungen: Was wir von ihnen lernen können

Was tut mir gut? Wie Selbstfürsorge im Alltag gelingt

Selbstfürsorge: Warum es wichtig ist, für sich zu sorgen

Lass gut sein! Vom übertriebenen Perfektionismus zum gesunden Anspruch

Niemals gut genug? Warum Perfektionismus keine Lösung ist

Typische Ängste vor der Elternzeit – und wie Sie damit umgehen

Hier entlang! Wie Gefühle uns den Weg zeigen

Wie wir die Botschaft unserer Gefühle entschlüsseln

Das Ego: Je größer, desto besser?

Job Crafting: Was nicht passt, wird passend gemacht

Vorbilder – wie wir von ihnen für die eigene Entwicklung profitieren können

Weiter geht’s: Wie wir Niederlagen konstruktiv händeln

Learnings aus 20 Jahren Coaching: Die besten Insights für ein gutes Leben

Wissen Sie, was Sie brauchen? Den menschlichen Bedürfnissen auf der Spur

Veränderung wagen: So gelingt der Neuanfang

Don’t worry: Wie es uns gelingt, uns weniger Sorgen zu machen

Der wunde Punkt: Was ist Ihre psychische Achillesferse?

Passiv-aggressives Verhalten im Job – so gehen Sie damit um

Die Wenn-dann-Falle: Warum wir nicht glücklich werden, wenn wir dem Glück hinterherjagen

Money, money, money: Was unsere Einstellung zu Geld über uns verrät

Als Mutter berufstätig und dauernd ein schlechtes Gewissen – so gehen Sie damit um

Berufliche Stärken: So erkennen Sie Ihr Potenzial in 6 Schritten

Warum das größte Hindernis auf Ihrem Weg zu Erfolg und Zufriedenheit Sie selbst sind

Bereit zur Kündigung? Welche Gründe dafür sprechen – und welche nicht

Schuldgefühle im Job: So überwinden Sie Ihr schlechtes Gewissen

Probleme lösen – mit Tipps für mehr Objektivität

Selbstoptimierung mal anders – warum wir nicht jeden Trend mitmachen müssen

Hochsensibilität – was besonders empfindsame Menschen auszeichnet

Narzissmus am Arbeitsplatz: verschiedene Perspektiven auf ein verbreitetes Phänomen

Vertrauen – der Schlüssel zum Überwinden von Ängsten

Angst und Mut – zwei Seiten einer Medaille

(K)eine Frage der Sympathie: Wie Sie mit jedem Kollegen gut auskommen

Mensch ärger dich! Was uns unsere Ärgergefühle Wichtiges mitteilen

“Unter Stress bin ich ein anderer Mensch!” Das steckt dahinter

Eigenverantwortung – das Leben selbstbestimmt gestalten

Resilienz – das seelische Schutzschild in Krisensituationen

Informed decisions: Tools für bewusstes Entscheiden

Innere Antreiber: eigene Muster erkennen, Burnout vorbeugen

Abwehrmechanismen: So schützt sich unsere Psyche selbst

Lügen: Warum es alle tun – und wir es trotzdem reduzieren sollten

Reflexion zum Jahreswechsel mit dem „Start Stop Continue“-Ansatz

Vergebung: So befreien Sie sich selbstbestimmt von negativen Gefühlen

Nein! Wie Sie lernen, Grenzen zu setzen und für sich selbst einzustehen

Leicht kränkbar? Was Sie tun können, wenn Sie schnell verletzt sind

Negativität im Alltag – woher sie kommt und wie wir sie überwinden

Besser als du? Was sich hinter Arroganz verbirgt

Personal Development Month: das November-Projekt zur Persönlichkeitsentfaltung

Be patient! Wie Geduld Ihr Leben besser macht

Know your worth: So stärken Sie Ihren Selbstwert