#51 Imagination: Wie wir mit inneren Bildern Gefühle erzeugen

Wir tun es ständig und oft unbewusst: In unserem Inneren erschaffen wir Vorstellungen von der Zukunft. Dabei nutzen wir ein machtvolles Werkzeug, die Kraft der Imagination. In dieser Podcast-Episode zeigen Ragnhild Struss und Johann Claussen gemeinsam mit Interviewerin Jalée Grau, wieso wir diesen inneren Bildern mehr Aufmerksamkeit schenken sollten, wie sie uns Kraft spenden und unserem schönsten Leben näherbringen können. Denn was wir uns gedanklich vorstellen, zeigt Wirkung – in unserem Inneren, aber auch im Außen. Hier geht's direkt zur Folge ...

In dieser Folge erfahren die Hörer*innen ...

• wieso wir alle in Bildern denken,
• wie wir unsere gedankliche Vorstellungskraft nutzen können,
• wieso wir uns ruhig erlauben dürfen, groß zu träumen,
• wie sich negative innere Bilder auf unsere Gefühle auswirken,
• welche Übungen die eigene Imaginationskraft trainieren und
• wie die eigene Vergangenheit bei der Entwicklung von kraftvollen Visionen helfen kann.

• Zitate aus der Folge

  „Eine Vision kann wie ein Fixstern sein, an dem man sich immer wieder ausrichtet.“
  
  „Imagination beschreibt die Fähigkeit deiner kognitiven Leistung, dir etwas vorzustellen, was du nicht schon mal gesehen hast.“
  
  „Eine Imagination in Gedanken führt automatisch zu intensiven Gefühlen.“ 
  
  „Angst findet auch im Kopf statt.“
  
  „Letztendlich geht es bei Visionen darum, mehr von dem zu leben, was einem entspricht und was einen gut fühlen lässt.“
  
  „Man darf sich von einer Vision, die man selbst kreiert, nicht einschüchtern lassen, nur weil sie quasi die größte Version dessen ist, was in einem selbst angelegt ist.“

• Weiterführende Artikel

  Imagination: Die Kraft der inneren Bilder